2007年8月27日 (月)

アロママッサージ

退院前日の25日、病院の助産師さんがわたくし母にアロママッサージをしてくれた。まずは、足浴15分。一人置いてかれる。マッサージされてる場所は、分娩室・・・。両親学級の時に見学もしたけど、改めてじろじろみてしまう。分娩台の横には、今は使っていないというホワイトボード。陣痛開始時刻や分娩時刻、性別、処置の内容等を記録できるようになっている。その中で気になったのが、「排臨」。赤ちゃんの頭が見え隠れすることをいうそう。そして、赤ちゃんの頭の大きいところが出たときを「発露」というんだとか。先生のカルテには私には知らされないことがいろいろ記録されてるんだろうなー。

そして、妊娠中は厳禁だったラベンダーの香りで下肢をアロママッサージ。分娩台にうつぶせになる(^^;うつぶせなんて、9か月ぶり?!あー極上の気分。

母が贅を極めている間、わが子は、新生児室で助産師さんに大事にしてもらっていたのでした。

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2007年7月18日 (水)

AVEDAの化粧水

AVEDAの化粧水
友達がくれたので、早速使ってみた♪ミストになっていて、森の香りがひろがる。シャワーの中をくぐり抜けたみたいで気持ちいい。今はたっぷり時間があるので、美容に力をいれよう。とはいっても今までさぼっちゃう基礎をもう一度見直すくらいなものだけど(^^ゞ

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2007年6月20日 (水)

入浴剤

Img_0223 引越ししてから念願の追い炊きのできるお風呂になった。シャワーで済ます生活から、お風呂につかる生活へ。生活は劇的に変わった。

入浴が習慣になると、入浴剤も気になるところ。でも、入浴剤事情は妊婦に優しくはない。妊婦は、避けたほうがいい精油が増える関係で、控えた方がいいと書いてある入浴剤が多い。あのMARKS&WEBのものでさえ、そう書いてあって残念だった。

それで発見したのが、WELEDAのバスミルク。とくにトチは、むくみに威力を発揮する上、妊婦、産婦の方もぜひどうぞとある。即購入。バスクリンのように色はかわらないものの、ほのかな、でも確実な芳香が。WELEDAでも、さすがに妊婦によくないとされているローズマリーとかラベンダーはよくないのかもしれないけど。しばらくは楽しめそう。

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2007年5月22日 (火)

妊娠線予防

Dscf5578 出産経験者の同級生が持ってきてくれた妊娠腺予防のオイル。ニールズヤードのもの。妊娠4か月の頃から、結婚するときにもらったランコムのボディーミルクを妊娠線予防に使っていた。要するに、皮膚をやわらかくしとけばいいんでしょ、てな感じで(^^;どちらかというとこれはスリミングとかボディーマッサージ用だと思うんだけど、いい香りだから気分転換にもなって・・・。03628280903 結果的には6か月から、この専用オイルを使い始めたんだけど、のびが全然違う。オイルに色があるので衣類が多少汚れるが、友達が使っていたオイル用腹巻も一緒にくれた!ので、入浴後はそのオイルを使い、専用腹巻をして寝るようにしている。人生の先輩が使っていたので、しかも彼女は安産だったので、その御利益もあるかも?!うれしい限りです。

今まで入浴後にボディーローションやオイルを使ったことはなかったけど、妊娠線を予防する以上の効果がある気がする。自分のカラダと向き合っている時間な気がする。まだ妊娠線を予防できるか結果は見えてないけど・・・。

ちなみに、ボディーオイルの横にあるのは、おっぱいのかぶれを防ぐクリームで、お乳をあげたあとに塗るとのこと。子どもの口に入っても大丈夫な成分らしい。なんだか、産後も大変なのねー。

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2007年5月 7日 (月)

マタニティ

スカートは履けていたんだけど、パンツは、3月中旬頃からきつくなってきて、ボタンをはずして着たりしていた。そろそろ限界かなぁと、水天宮の帰りに、友達から勧められたマタニティのショップangeに寄ってみた。

特にパンツのラインがいいって聞いていたから、デニムも合わせて購入。仕事をしているとスカートより動きやすいし、冷えにもいい。試着をすると確かに妊婦には見えない。まだまだお腹の部分がぶかぶかだけど、ちゃんとフィットしてる。思ったよりパンツはすぐに決まったけど、決まらないのが上着。何しろ、マタニティに多い、かわいらしいデザイン、ふわふわしたデザインが合わないっ!オットや母がいろいろ試着室に持ち込んでくれて、片っ端から試着し、まぁいけるかなというものを購入。

この後、友達たちがいろいろくれたので、おかげさまでマタニティは十分そろった。今度は、赤ちゃんのものだけど、私の子どもだから、やっぱりなんでも似合う子にはならないかも!

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2007年4月12日 (木)

ひえとりうさぎの会

Dscf5329 職場のみんなと”ひえとりうさぎの会”でお取り寄せ。特に、冷え性の面々と・・・。冷え性って万病の元ってことがうちの職場の話題になり、冷え性を予防しようと、それぞれ、レッグウォーマーや腹巻、靴下などを購入。しかも天然素材シルクで作られている。シルクとはいってもそんなに高くないし、使ってみるとその効果たるや!妊婦には冷えが大敵(産後が違ってくるらしい)というので、春になった今でもレッグウォーマーと腹巻は愛用中♪

ひえとりうさぎの会 http://hietori.cool.ne.jp/

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2006年10月11日 (水)

カラダ売りに出しました

スポーツクラブに通いだして2か月。最初はセレブのような浮き足だった気持ちで行ってるところがあったような気がするが、だいぶ、平常心通いが板についてきた。

ちょうどスポーツクラブでは、「キレイなカラダキャンペーン」をやってた。これは、筋肉量アップ分もしくは体脂肪量ダウン分を金額に換算して金券で還元してくれるというもの。私は加入したばっかりだったので、両方チャレンジしていいよといわれ、それぞれ+500g、-500gを目標値に参加。そして、その測定日が、10/4だった。

なんと、なんと、筋肉量+500g、体脂肪量-400gでほぼ目標達成。900円也

ただーし、体重は増加。これは筋肉に違いないと一生懸命言い聞かせて、今日もスポーツクラブ通いが続くのであります。

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2006年10月 3日 (火)

ビッグサイズ

Dscf4768 前に紹介したのが、左のオリジンズアンドルー・ワイル フォー オリジンズ プランティドート フェイス セラム。そして、右のがおんなじなんだけど、原産国仕様のアンドルー・ワイル・・・。香りもいいし、トラブルもないし、目だった功績もないんだけど・・・でもいい感じなので、継続して使おうと、アメリカに行く先輩に依頼して買ってきてもらった。

なんと、1.7倍の大きさ!!!それで、$67.7だから、お買い得。でも、お値段よりこの大きさに驚いたのでした。

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2006年10月 2日 (月)

4枚コットン贅沢バージョン

Dscf4551 前に紹介した4枚コットン。さらにパワーアップしたのを、職場の人にもらった。同じく4枚なんだけど、もっとビッグサイズで、4枚できっちり顔全体をカバー。小さな小さなリッチ感があるんだけど、たった3分だから、2段階対応で少しずつカバーでもいいかなー。

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2006年7月 6日 (木)

ヨーグルトパック

Dscf4015 これ、ねぇさんが台湾のお土産でもらったのを、おねぇさまと分け合ったヨーグルトパック。ローションシートみたいなのに、ヨーグルトだのくるみだのいろんな成分(全て中国語表示なのに、なぜか成分だけ英語表示なのでなんとなくわかる)が混ざったクリームが塗られている。そんで洗顔後のきれいな肌にぴたっとのせる。シートを覆うように固い素材のツルツルシートがついてるので、ヨーグルトしっとり効果を外には一切発散させない迫力あり!そんなにお乳くさくもないし、20分間のパックは冷たくて快適。漢字で判断するところには、洗い流さないほうがいいというので、両手でなじませておしまい。翌日はうるおってる感じ。

台湾製だとこわいかも、みたいな怖さがあって、ねぇさんも人にあげることになったんだけど、こちらも怖さ半分でそれほど大きな期待をしていないから、それこそ「荒れなかったから良かった」的な満足感。もったいないことです。

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